أحداث

4 أسباب لماذا اليوغا يحسن ... النشوة

لهذا السبب يوغيس مثير للغاية!

أصبحت اليوغا الدواء الشافي للقرن الحادي والعشرين. لا يتعب العلماء من استكشاف تأثيره الإيجابي على الجسم ، ولا يتوقف الطلاب عن الإعجاب بتأثير الشفاء ، وتستمر استوديوهات اليوغا في الازدهار في المدن الكبرى. لا عجب اليوغا أصبحت شعبية جدا. بالإضافة إلى زيادة القوة والمرونة ، تتمتع بميزة قيمة أخرى - فهي تعمل على تحسين الحياة الجنسية. هذه هي الطريقة التي تفعل ذلك.

  1. الثقة بالنفس. الأشخاص الذين يمارسون اليوغا يتمتعون بثقة بالنفس. هم واثقون في أجسادهم وشخصيتهم. ويبدو دائما جذابا. في الواقع ، عندما نتوقف عن التركيز على أوجه القصور لدينا ، نكتشف عالما جديدا ومدهشا. على الجنس ، وهذا ينعكس أولا. لم يعد الرجل خجولًا من عريته ، وبعض أوجه القصور فيه. لا يزال: يجب أن تقف في وضع المحارب ، وأن تشعر بالفعل بالقوة والاستقلال.
  2. الوعي. أثناء ممارسة الجنس ، يفكر كثير من الناس دائمًا في شيء: كيف أبدو ، سواء كنت أفعل كل شيء بشكل صحيح ، ما الذي أطهوه لتناول الإفطار. هذه الأفكار ، بالطبع ، لا تسمح لنا بالتمتع بها. اليوغا ، من ناحية أخرى ، تعلمنا إطفاء الرأس وترك انتباهنا تمامًا في مجال الأحاسيس - وهي أكثر المهارات قيمة التي لا يمكن تخيلها إلا عندما يتعلق الأمر بالجنس. معرفة جسمك ، وسماع مشاعرك ، والانتباه إلى شريك - كل هذا يجعل صنع الحب أمرًا مميزًا.
  3. المرونة. Asanas تحويل جسمنا. يصبح أكثر جمالا ، البلاستيك ، لينة ، ليونة. لم تعد مفاصلنا تتصاعد مثل الجد مع الروماتيزم ، فنحن قادرون على تصوير أي موقف ونقضي فيه أكثر من دقيقة بشكل مريح. هذا يضيف مجموعة متنوعة إلى الحياة الجنسية ويسمح لك بعدم تشتيت الألم. كما أنها جميلة من الناحية الجمالية.
  4. الدورة الدموية الجيدة. هذا مهم بشكل خاص للنساء. تعمل العديد من الأسانات على تحسين الدورة الدموية في منطقة الحوض ، وبالتالي الحفاظ على الصحة وتعزيز الأحاسيس أثناء النشوة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم إجراء أقفال الجذر أثناء الممارسة - تشديد عضلات العجان ، مما يبقي هذه العضلات نفسها في حالة جيدة ، وهو أمر مهم.
  5. اكتشاف النشاط الجنسي الخفي.

    دورة فيديو للنساء "صحوة الطاقة الجنسية"

    اكتشف حياتك الجنسية والأنوثة - مصدر الحيوية والصحة والإبداع!

    شاهد الفيديو: المنشطات الجنسية هل تضر بصحة الرجل (شهر فبراير 2020).

المشاركات الشعبية

فئة أحداث, المقالة القادمة

نسج سنة جديدة
أحداث

نسج سنة جديدة

Yoga Journal - بوابة حول ممارسة اليوغا ، والفلسفة الشرقية ، ونمط الحياة الصحي ، وكذلك على الموقع آخر الأخبار في عالم اليوغا ، وإعلانات الأحداث ، وعناوين مراكز اليوغا
إقرأ المزيد